Ce formulaire ne doit pas contenir d’éléments médicaux. Vous avez besoin de contacter votre équipe médicale ?C’est par ici.
Besoin de renseignements ? Merci de remplir le formulaire ci-dessous. * champs obligatoires
AST67, responsable de traitement, collecte des données pour faire suite à votre demande de contact sur la base de votre consentement. Ces données pourront être transmises à nos services internes, notamment aux services Adhérents et Communication.
Les TMS sont au cœur des politiques globales de prévention.
Pourquoi ? Parce qu’ils sont d’origine multifactorielle : organisation et charge de travail, gestes répétitifs, stress…
Les TMS ne sont une fatalité ni pour l’entreprise, ni pour le salarié. Leur prévention passe par une démarche de prévention. Agir en amont : voilà la clef de la réussite en la matière.
Vous souhaitez en savoir plus ? « Allo patron, bobo : les TMS le mal du siècle ? »
Effectuer une tâche sous un éclairage inadapté peut entraîner une posture inconfortable et favoriser l’apparition d’un trouble musculo-squelettique. Par exemple, un mauvais éclairage lors du contrôle de la qualité des pièces peut pousser un salarié à fléchir son cou de façon excessive pour mieux voir.
Besoin de conseils ou d’un accompagnement pour mesurer la lumière de votre poste de travail ?
Dans un monde qui vit de plus en plus vite, le burn-out est un sujet de plus en plus prégnant. Pour l’éviter, des actions peuvent être mises en œuvre par tout un chacun, comme par exemple :
Faire respecter ses besoins et limites, en osant dire non
Exprimer les difficultés rencontrées à sa hiérarchie
Lever régulièrement « le nez du guidon » en s’accordant une pause
Vous souhaitez en savoir plus ? Découvrez notre livre blanc« Le burn-out, une fatalité »
Posséder une excellente routine sommeil est capital pour être en bonne santé. Chaque jour, nous passons en moyenne 7h47 à dormir soit environ 2 800 heuresou 118 jours par an. Presque un tiers de notre temps est consacré au sommeil.
Quelle posture est la moins contraignante ?
Mauvaise réponse
Pour atteindre des zones à faible hauteur, il est préférable d'adopter la posture du chevalier servant, en posant un genou au sol, afin de maintenir son dos droit et d'éviter de fléchir trop fortement les genoux.
Alors pour lacer vos chaussures, refaire votre lit ou nettoyer le bas d'une vitre : A vos marques, prêt, adoubez !!
Bonne réponse
Pour atteindre des zones à faible hauteur, il est préférable d'adopter la posture du chevalier servant, en posant un genou au sol, afin de maintenir son dos droit et d'éviter de fléchir trop fortement les genoux.
Alors pour lacer vos chaussures, refaire votre lit ou nettoyer le bas d'une vitre : A vos marques, prêt, adoubez !!
En France, quel pourcentage de salariés français est concerné par les troubles musculo-squelettiques ?
Pour en savoir plus sur les TMS, découvrez notre livre blanc « Allo patron, bobo : Les TMS* mal du siècle ? «
Les légumineuses en conserve ont un apport en sel plus élevé que le fromage feta ou que les sardines. En effet, du sodium est ajouté pour permettre leur conservation.
C’est pourquoi il est conseillé de les rincer avant de les préparer !
Tu ne connais pas
les « documents utiles » ?
Serieux !?
Nous vous avons conçu de nombreux outils de prévention utiles dans le quotidien de votre entreprise. Protocole de sécurité, contenu d’une trousse de secours, affichage obligatoire…
Le sommeil est aussi important pour la santé que la nourriture et l’exercice physique. Afin de profiter d’un sommeil de qualité, découvrez quelques conseils bien utiles :
Privilégiez une température ambiante de votre chambre entre 16 et 20°C
Ne pratiquez pas une activité physique trop proche du coucher
Favorisez les activités calmes avant de dormir : évitez les écrans 2 à 3 heures avant le coucher
Antioxydants, bon pour le cerveau, bénéfique contre les maladies cardiovasculaires… le thé vert n’est pas juste une boisson tendance à prendre pour le plaisir. En fait, non seulement c’est bon au goût, mais c’est aussi un excellent remède naturel tout-en-un pour celui ou celle qui en prend. Prêt ? … à vos tasses !
Tu ne connais pas
les Fiches conseils Express ? Sérieux !?
Ces fiches ont pour objectif de sensibiliser les salariés et les chefs d’entreprise, améliorer les connaissances des risques, élaborer un plan d’actions …
Connaissez-vous les avantages
de faire des micro-siestes ?
Elles permettent de récupérer d’un manque de sommeil, de diminuer le stress, de se relaxer, de récupérer de l’énergie, de mieux mémoriser. Pas mal, non ?
Mode d’emploi : dans un lieu calme, en position assise, se concentrer sur sa respiration après avoir programmé un réveil 20 min plus tard. C’est le temps nécessaire pour bien récupérer sans perturber son sommeil nocturne.
L’équilibre alimentaire est un facteur clé de bonne santé et d’efficacité au travail. Adapter son alimentation à son rythme de travail est donc indispensable pour se maintenir en forme et optimiser ses capacités professionnelles.
AST67, responsable de traitement, collecte des données pour faire suite à votre demande de contact sur la base de votre consentement. Ces données pourront être transmises à nos services internes, notamment aux services Adhérents et Communication.
Contact Martine Emery
Contact "Nous trouver"
Formulaire dans un pop up pour prendre contact avec le Service Adhérents
AST67, responsable de traitement, collecte des données pour faire suite à votre demande de contact sur la base de votre consentement. Ces données pourront être transmises à nos services internes, notamment aux services Adhérents et Communication.
Contacter le service Communication
AST67, responsable de traitement, collecte des données pour faire suite à votre demande de contact sur la base de votre consentement. Ces données pourront être transmises à nos services internes, notamment aux services Adhérents et Communication.
Contact Service Adhérents
AST67, responsable de traitement, collecte des données pour faire suite à votre demande de contact sur la base de votre consentement. Ces données pourront être transmises à nos services internes, notamment aux services Adhérents et Communication.
Contacter le service adhérents
AST67, responsable de traitement, collecte des données pour faire suite à votre demande de contact sur la base de votre consentement. Ces données pourront être transmises à nos services internes, notamment aux services Adhérents et Communication.
En poursuivant votre navigation sur notre site, vous acceptez l’utilisation de cookies pour assurer le fonctionnement optimal de notre site Internet, réaliser des statistiques de visite,
et améliorer l’interactivité du site via les réseaux sociaux. Pour en savoir plus et vous opposer ou paramétrer les cookies, cliquez ici : ParamétrerACCEPTERREJETER
Politique de confidentialité & cookies
Présentation de la confidentialité
Ce site Web utilise des cookies pour améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site Web. Parmi ces cookies, les cookies classés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur car ils sont essentiels pour le fonctionnement des fonctionnalités de base du site Web. Nous utilisons également des cookies tiers qui nous aident à analyser et à comprendre comment vous utilisez ce site Web. Ces cookies ne seront stockés dans votre navigateur qu'avec votre consentement. Vous avez également la possibilité de désactiver ces cookies. Mais la désactivation de certains de ces cookies peut avoir un effet sur votre expérience de navigation.
Les cookies nécessaires sont absolument essentiels au bon fonctionnement du site Web. Cette catégorie comprend uniquement les cookies qui garantissent les fonctionnalités de base et les fonctions de sécurité du site Web. Ces cookies ne stockent aucune information personnelle.
Analyse d'audience Internet permettant aux propriétaires de sites Web et d'applications de mieux comprendre le comportement de leurs utilisateurs. Cet outil peut utiliser des cookies pour collecter des informations et générer des rapports sur les statistiques d'utilisation d'un site sans que les utilisateurs individuels soient identifiés personnellement.
Ils servent à collecter les informations sur l’utilisation du site, par exemple les pages que vous visitez, ou les messages d’erreur rencontrés. Ces cookies ne collectent aucune information permettant de vous identifier – toute l’information collectée est anonyme et n’est utilisée que dans le but d’améliorer le fonctionnement de notre site, comprendre quelles pages vous intéressent.
Ils servent à collecter les informations sur l’utilisation du site, par exemple les pages que vous visitez, ou les messages d’erreur rencontrés. Ces cookies ne collectent aucune information permettant de vous identifier – toute l’information collectée est anonyme et n’est utilisée que dans le but d’améliorer le fonctionnement de notre site, comprendre quelles pages vous intéressent et mesurer l’efficacité de nos publicités.
Ils sont liés aux services fournis par des tierces parties, comme les boutons “J’aime” ou “Partager”. Ces tierces parties fournissent leurs services si ils reconnaissent que vous avez visité notre site.
Pourquoi nous les utilisons
- Faire un lien avec les réseaux sociaux comme Facebook, qui peuvent utiliser ces informations sur votre visite pour vous adresser des publicités ciblées sur d’autres sites
- Adresser aux régies publicitaires des informations sur votre visite pour vous adresser des publicités par lesquelles vous pourriez être intéressé
