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SUMMARY:Atelier « Sommeil et santé » 15h30-17h30
DESCRIPTION:Atelier en présentiel \n \nParce que nous passons 1/3 de notre vie à dormir, il est nécessaire de sensibiliser, former et éduquer sur le sommeil.\nObjectif : Comprendre le sommeil et apprendre à se connaître… pour mieux le respecter et en prendre soin.\nContenu :\n\n– Le sommeil et les rythmes biologiques\n– Comprendre et évaluer le besoin de sommeil\n– Les troubles et pathologies du sommeil\n– Les recommandations et solutions pour un meilleur sommeil\n\n \nPublic : tout public (salariés, encadrants, chefs d’entreprise…)\nSession de 15h30 à 17h30.\n\nD’autres sessions sont prévues dans la journée.\n
URL:https://www.ast67.org/events/atelier-sommeil-sante-3-121/
ORGANIZER;CN=Nathalie Beyer:MAILTO:n.beyer@ast67.org
CATEGORIES:Atelier pratique
LOCATION:3 rue de Sarrelouis 67000 Strasbourg
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